Boka repedés kezelési ideje
A bokaízület szervezetünk egyik érzékeny pontja, felépítése igen összetett, könnyen megsérülhet. Egy egyszerűbb törés boka kezelése esetében a csontregeneráció körülbelül 6 hét, míg egy összetettebb törésnél körülbelül 8 hét.
A regenerációt befolyásolja, hogy a törés kezelésénél volt e szükség műtétre, gipszre, vagy bármilyen külső rögzítésre. Amennyiben a sérült testrész hosszabb törés boka kezelése rögzítés alatt állt, illetve megmozdítási tilalommal járt, ott az ízületek mozgékonyságának és az izmok erejének visszanyerése hosszabb folyamat lehet.
Bokatörés utáni rehabilitáció A bokatörés esetében a rehabilitáció töréstípusonként eltérhet egymástól, azonban egy általános protokoll szerint haladva a rehabilitáció első lépcsője a fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, törés boka kezelése, vérömleny felszívódásának fokozása, elősegítése, melyeket a szakemberek, gyógytornászok végeznek különféle boka repedés kezelési ideje és fizioterápiás módszerekkel.
Ezekre a terápiákra speciális eszközök állnak a rendelkezésünkre, ilyen például az ultrahang gép, a safe lézer készülék, a lökéshullám gép, a kinesio tape, stb.
Ezen kezelésekkel egyidőben fontos elkezdeni az aktív mozgásterápiát is. Nyugdíjas korhoz közeledve az ember egyre inkább érzi szervezete elhasználódását.
A mozgásterápiában először a nem terhelt, fekvő vagy ülő gyakorlatokat részesítjük előnyben. Ezek legfőbb célja az törés boka kezelése mobilizálás és az izomerősítés, a teljes mozgásterjedelem és izomerő mielőbbi visszanyerése. A gyakorlatok alatt fontos, hogy a páciens testsúlya ne legyen rajta az ízületen, ezért nevezzük tehermentesített gyakorlatoknak.
A gyakorlatok során nem csupán az érintett ízületet kezeljük, hanem az alatta és felette lévő ízületeket is, hogy később, a funkcionális gyakorlatoknál minden ízület és izom képes legyen megfelelően mozogni.
További a témáról.
