Gyógynövények az ízületi gyulladások enyhítésére. Honnan tudom, hogy gyulladás van a szervezetemben?
Facebook Messenger Viber Twitter Mail Ízületi fájdalomra Ayurveda A reumás ízületi gyulladás az Ayurveda szerint az Ama, vagyis a káros salakanyagok felgyülemlése miatt alakul ki. Az emésztés lelassul, az immunrendszer meggyengül, a szervezet erejét veszti, hiszen nem jut elegendő tápanyag a sejtekhez.
Ezeket látta már? Kifogták a világ legnagyobb aranyhalát, Répát — Egy ekkora példányért hány kívánság jár? Hatékonyan segítik az ízületekben lerakódott méreganyagok eltávolítását, elősegítve ezáltal egészséges, könnyed mozgásukat.
A guggul hatékony gyulladáscsökkentő gyógynövény, csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat ízületi gyulladások esetén, míg a Boswellia serrata támogatja a mozgásszervek egészséges működését, csökkenti a gyulladásos folyamatokat. A kurkuma szintén jól ismert gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásáról.
Támaszkodjon az ősi indiai orvostudomány tapasztalataira A panaszok enyhítésére az Ayurvedában helyi kezeléseket is alkalmaznak. Jól beváltak a kurkuma, ricinus, kámfor és más gyógynövények kivonatát tartalmazó izomlazító gyógynövényes olajok, amelyek javítják a vérkeringést a blokkok feloldásával. Különösen alkalmasak a zsibbadt, hideg, merev végtagok és testrészek melegítésére, helyi vérbőség fokozására Eredményesen alkalmazhatóak emellett az ayurvedikus masszázskezelések, valamint a gondosan választott jógapozíciók, -mozdulatok.
A megfelelő táplálkozás és életvitel, a gyógynövényes kezelés mind belsőleg, mind külsőleg, ízületi olaj formájában, a rendszeresen végzett meleg olajos masszázs, az ízületek finom átmozgatása különböző jógagyakorlatokkal, enyhülést hozhat az ízületi gyulladással küzdők számára.
VB-összeállítás Rajongsz a sportokért?
Mi is! Exkluzív hírekkel, naprakész eredményekkel és izgalmas szurkolói tartalmakkal várunk, hogy mindig képben legyél kedvenceidről!
- Hajlító fájdalom a bokaízületben
- Hogyan kezeljük a vállízület törését