Mit kell feltenni a hátra derékfájás esetén

Andrea 1 év Egyszer már írtam Önnek de nem kaptam választ, lehet Én vagyok a hibás nem találom meg! A fentiekben leírt betegség összefüggésben lehet azzal ha valaki a farizmát úgymond nem tudja bekapcsolni, és fejeszteni???

A piriformis szindróma okai

Zátrok Zsolt 1 év Önnek nagy valószínűség szerint nem piriformis okozza a panaszait, hanem a CT-vel is igazolt L5 gerincsérv. Ez pici ugyan, de nyomja az ideget, ezért a fájdalom. Olvassa el a dermatómákról szóló cikkem. A piriformis kezelésre javasolt tornagyakorlatok azért hatnak, mert egy ideig ellazítják a deréktáji izmait, de amint ismét feláll, felül, a sérve ismét nyomni kezdi az ideget. István 1 év Többször is figyelmesen elolvastam ezt a bejegyzését.

Kiváncsi lennék, hogy ön szerint, a panaszaim, és eddigi próbálkozásaim alapján lehetséges e, hogy piriformis szindrómától szenvedek. Mindig is meg volt mit kell feltenni a hátra derékfájás esetén az érzés, hogy óra folyamatos menet után megfájdul az ember feneke. Ennél csak az rosszab, mikor ez után fel kell állni a nyeregből. Ekkor erős fájdalom lép fel, de ez pár percen belül el is múlik, és mehetünk is tovább. Igy volt ez mindig is.

Aztán szeptemberben, váratlanul, munka közben jött rám ugyan ez az érzés, pedig aznap nem is ültem motoron. Az a nap végéig folyamatosan fokozódott.

Reggel már nem tudtam segitség nélkül lábra állni. A farizmom egyik belső oldalán létrejött egy kis duzzanat ami feszült, és borzasztóan nyomásérzékeny volt. Háziorvos aflamint, és valamilyen krémet javasolt, minek köszönhetően 4 nap múlva, már újra képes voltam önállóan járni.

Csakhogy a panaszaim azóta sem szüntek meg teljesen. Több mint 1 éve nem tudok egyenesen ülni, vagy oldalra borulva, vagy előre hajolva vagy lehetőség szerint erőssen hátradőlve megy csak a dolog.

A lényeg, hogy felső testem súlya ne nehezedjen a fenekem közepére farok csont vagy ülőgumó? Ilyenkor rend szerint próbálom ezt lendületből csinálni, vagy autóból kiszálva, az a és b oszlopba kapaszkodva kézzel segitem az akciót. Az elmíúlt 1 évben szinte mindent megpróbtam, az ésszerűség határain belül. Reumatulógia negativ, röntgen negativ, proctológia negativ. L 5 kiboltosulás. A neurológus szerint ez okozza a problémát.

Rengeteg tabletta, és rengeteg krém, semmit nem javitott rajta. Felkerestem egy gyógytornászt. Lelkesen nyomtam a gerinc karbantartó gyakorlatokat, és sokkal jobban érezem magam tőle, mozgékonyabb fitteb vagyok, de a problémán semmit nem javitott.

Felvettem egy öt alkalmas infúziós kezelést, amit gerinc betegek kezelésére alkalmaznak. Baráti körben ajánlottak egy reflexológust, aki talpmasszázzsal gyógyit különböző betegségeket. Na ez sokat javitott rajta,de nem múlt el, és egyész nyáron nem birtam egy tank benzint kijárni a motorból. Jelenleg egy debreceni orvos kezel lökéshullám terápiával. Igaz még csak az 1.

Mivel foglalkozik a proktológia?

Nagyon sok lehet betege, igy 3 hetet kell várnom 2 kezelés között. Néhány napja csinálom a cikkben leirt gyakorlatokat.

Észrevétel: ha elvégzem a nyújtás, utanna felülök, nem jelentkezik, vagy sokkal enyhébb a fájdalom. Aztán eltellik 10 perc, és újra minden a régi. Azaz fáj.

Derékfájás, isiász. Tanácsok fiataloknak és idősebbeknek SPRINGMED KIADÓ - PDF Free Download

Mivel ezekre a gyakorlatokra valami mégis csak reagál a fájó terület, ezért gondolom, hogy talán jó úton járok.

Egyébként a tünetek kb passzolnak, de combba, lábszárba sugárzó fájdalmam nincs. Autószerelő vagyok, munkámat teljesen el tudom látni, látszólag semmi bajom nincs, mégsem érzem teljesnek az életemet mióta ez fennál.

Fodrászat, étterem, autóvezetés,mozi szakmai tovabbképzés, számitógépezés. Ezek lettek a nagy kihivások az életembe. Köszönöm, hogy elolvasta, ha választ is ad, azt még jobban.

Ha tud tanáccsal, kérem segitsen, mert már rozsdásodik a lánc a motoron, meg amúgy sem tesz jót neki az állás, nem erre van kifejlesztve.

Zátrok Zsolt 1 év A cikkben már részletesen leírtam, hogy miket lehet tenni. Ezért először a legegyszerűbb és legolcsóbb módszereket kell próbálni. Kezdjen gyógytornával, izomlazítással. Drága gépeket akkor vegyen, ha önmagában a torna, az izomlazítás, hengerezés, masszázs nem segít. Az otthon is alkalmazható módszerekről a cikkben részletesen olvashat, nem írom le itt ismét.

Magas vérnyomását mi okozza?

Ilonka 1 év Már jó egy éve nagyon fájnak a fenéktájból kiindulva, a hátsócombizmok le a térdemig. Nagyon fáj ha megyek,vagy az ágyba is csak felhúzott lábbal fekszem, mert úgy nem fáj annyira.

A sorozat első részében megmutattunk már néhány gyakori tévutat, lássuk hát a többit is Kóbor Ádám Itt az ideje újragondolni a technikai interjút? Zachary David Forrest, a Sonos fejlesztője személyes blogjában nemrég ennek a módszernek a létjogosultságát vonta kétségbe. Farkas Gábor Elkerülendő szoftverfejlesztési hibák - 1.

Ha ágyba másik oldalamra fordulok fel kell üljek, és úgy fordulok meg. Úgy érzem a fenéktájból kiidulva, hogy ott hátul szét szakadok.

MIRENA méhen belüli gyógyszerleadó rendszer betegtájékoztató

Mindig is szerettem nagyokat sétálni, de most nem tudok a fájdalomtól. Elmentem reumatlógiára, Ott kaptam 10 Neodolpasse infúzius kúrát,de boka ragasztásainak sérülése mértéke nem segitett.

És akkor kérdezte a doktonő, hogy 1-től ig mennyivel jobb? Hát sajnos mondtam 1, vagyis semmi. És még mondta, hogy ez ideg, vagy izom gyulladás,ami nagyon sokáig fog lassan gyógyulni.

Indokolt lenne néhány vizsgálat: hormonlabor, UH, ha ez megvan mindjárt világosabban látunk. Múlt héten pénteken voltam orvosnál,ahol a doktor 16het 5napot állapitott meg. Mimdent renben talált jó mozgás,jó szivmüködést. Korának megfelelönek találta a babát. Olyan kérdésem lenne,hogy most hétfötöl délutánonként apró pici mozgásokat éreztem mintha belül valami simogatna.

Hát most itt tartok, hogy már annyi féle krémet próbáltam hasznáni,kenegetni, de nem használnak. Életembe ennyi algopirint nem szedtembe ,mint amióta igy szenvedek. Igaz 79 éves vagyok, de ezzel a fájdalommal nehéz élnem,mert olyan hirtelen szinte egyik napról a másikra jött a fájdalom. Nagyon szépen megköszönném a válaszát, tanácsát,hogy hogyan tovább?.

Az ön kérdése

Tisztelettel: Ilonka. Amíg ez fennáll, addig akármit is kaphat, fennmaradnak a panaszok.

Olyan ez, mint amikor tüske megy a kerékpárgumiba és leereszt. Ha nem húzza ki a tüskét és mit kell feltenni a hátra derékfájás esetén ragasztja be a lyukat, akkor hiába pumpálja ismét és ismét, mindig le fog ereszteni.

Rekeszsérves reflux miatt szedek gyógyszert 2x20 mg Rabyprex, Gaviscon. Egy hete székrekedésem van és a természetes praktikák sem segítenek. Kérdésem az lenne, hogy hagyjam abba a gyógyszert olvastam székrekedés lehet mellékhatás vagy szedjek valami hashajtót is? A jelenlegi gyors székletrendezésre mit ajánl, mert nagyon kellemetlen. Köszönöm válaszát.

Gyöngyvér 2 év Kedves Doktor Úr, terhességem Nem szoptatok. Terhesség alatt semmit nem kaptam, már túl vagyok isiász infúzión, nonszteroid kúrákon, a gyomrom szétment, izomlazítót is szedek. MR, CT negatív.

Jobb lábam néha annyira fáj, hogy úgy érzem, nem tudok ráállni, kerestcsontom is, csípőm, fenekem, az egész fájdalom jobb oldali. AZ orvos jól meg tudta állapítani a fájdalom helyét, ott fáj a legobban, ahol felül tapad az izom úgy középig.

Nem egy kókler orvoshoz járok. A Lidocaint éreztem pár óráig, aztán semmi. Létezik ilyen?

Derékfájás? Hátfájás? Ezeket csináld!

Nekem már csak a gyógytorna-manuálterápia maradt, de az eddigi gyógytornászok nem segítettek a problémámon,olyan is volt, hogy gyakorlatra fellángolt a fájdalom.

Elég részletesen leírta!

Az ultrahang kezelést magára az izomra fókuszálja a teljes hosszában. A kezelés javítja az izom vérkeringését, így az ultrahang után érdemes alaposan nyújtania az izmot. Az idegszál mentén sugárzó fájdalmat érez és nem maga az idegszál fáj, így az ideg ultrahangos kezelésével nem jut előbbre. A korábbi levelében leírt adagolás 10 perc, közepes intenzitás is OK, de mivel a piriformis elég mélyen van, így magas intenzitást is alkalmazhat.

Orvos válaszol - Bio-Kult

Zoltán 2 év A piriformis diagnózisom öndiagnózis, mivel konkrétan a piriformis izom aki gyógyította az ízületeket hőforrásokon érzem és az izom nyújtásakor erősödik a fájdalom és a feszülés.

Korábban kb. Azóta deréktáji problémám nem volt, mivel napi rendszerességgel elkezdtem kerékpározni, ezért is gondolok a piriformis izomra, mert eddig sajnos nem fordítottam kellő figyelmet ennek az izomnak a nyújtására. Jelenleg nem szerettem volna komolyabb kivizsgálásokra menni, mert úgy gondoltam meg tudom oldani házilag a kezelést, ezért is vásároltam a terápiás ultrahang készüléket. A panaszom a piriformis izom szúró, feszítő fájdalma és az ülőideg mentén a hátsó combomban érzett időnként igen erős fájdalom, amely kisebb zsibbadással lesugárzik a lábfejemre a kisujj felé.

A panaszok 3 hónap teljes edzés kihagyás után jöttek elő váratlanul, minden külső behatás nélkül. Ennek alapján meg tudná nekem mondani, hogy hol végezzek kezelést a terápiás ultrahanggal?

A tünetek nagyon hasonlóak lehetnek, mert ugyanazon ideg érintett. A tünet pedig ugyanaz lehet.